Valangst

Valangst

Vallen kan heel vervelende gevolgen hebben. Zeker voor ouderen kan een valpartij het begin zijn van elkaar opvolgende klachten. En dat terwijl het risico om te vallen juist toeneemt naarmate mensen ouder worden. De oorzaak van vallen kan zijn: verminderde stabiliteit of beweeglijkheid of juist de angst om te vallen. Zeker voor wie al eens gevallen is, is valangst vaak niet te vermijden.

Veel senioren gaan activiteiten vermijden, omdat ze bang zijn om te vallen. Dat is begrijpelijk maar het werkt juist averechts. Doordat de conditie verslechtert, wordt het risico om te vallen juist groter! De fysiotherapeut kan u goed begeleiden als u bang bent om te vallen. Het uitgangspunt voor de behandeling is uw eigen situatie met de beperkingen waar u mogelijk mee te maken hebt.

Behandeling bestaat onder andere uit:

  • Loopscholing, met of zonder loophulpmiddel;
  • Kracht in de beenspieren behouden of verbeteren;
  • Conditie, balans en stabiliteit verbeteren;
  • Zelfvertrouwen krijgen in eigen kunnen;
  • Trainen  van oneffenheden en obstakels;
  • Informatie en advies over woonomstandigheden.

Binnen onze praktijk is Anouk Maassen gespecialiseerd in valtraining en valpreventie.
zie ook: Specialisatie – Valtraining/valpreventie

Valangst

Meld u direct aan

Aanmeldformulier

Neem contact met ons op

Contact pagina

Fysiotherapie Balijelaan

Balijelaan 27
3521 GK Utrecht
030-294 36 06
info@fysiobalijelaan.nl

Openingstijden

maandag: 7.30 - 20.30 uur
dinsdag: 7.30 - 20.30 uur
woensdag: 8.00 - 20.30 uur
donderdag: 7.30 - 20.30 uur
vrijdag: 7.30 - 18.00 uur

zaterdag & zondag: gesloten

Naar boven